Discesa in Val Serina dal Rifugio Monte Alben a Cornalba.
Discesa tecnica e faticosa. Molti passaggi S4. Salita con tratti di portage. Una salita e discesa più semplice sono quella descritte nel Rifugio Monte Alben, Sentiero Panoramico.
Si parte da Serina, e tramite sterrata si raggiunge Valpiana. Si continua per la pista di fondo di Cà de Zocc salendo fino al Pian della Mussa. Inizia la salita su sentiero, con qualche punto a spinta, fino alla ascesa final per il Passo del Sapplì, tutta a spinta per almeno 20 minuti.
Dal passo la pendenza è più dolce e pedalabile fino al Rifugio Monte Alben, recentemente ristrutturato.
La discesa ripercorre l'ultimo tratto del sentiero fatto in salita, fino all'arrivo della teleferica. Qui inizia la discesa Dei Tre Valloni, inizialmente S2, ma presto si incontrano difficoltà S3 ed S4 a raffica. La discesa è anche decisamente faticosa per i numerosi gradoni.
Da Cornalba si continua per facili cementate e sterrate fino ad arrivare nei pressi di Serina.
